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骨粗鬆症対策に良い食べ物『ゴマ』

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健康 骨のトラブル

骨粗鬆症の推定患者数は1280万人と言われていて、その中の約8割が女性。 閉経や偏った食生活の影響で骨がスカスカになってしまい、転んだだけで骨折してしまい、要介護や寝たきりになってしまう最大の要因だと言われています。 厄・・・

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