「2018年2月」の記事一覧

疲労回復専門のドクター梶本修身先生の話によると、日本人の50％が疲労を抱えているそうです。疲れは、からだを使った体力的な事だけではなく、精神的な事や脳を使った時も感じますよね。そんな毎日の疲労を解消するために、一番、手軽・・・

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更年期の疲労感は本当につらい。 個人的な意見ですが、私の場合は45才位からドキドキするようになり、次第にカーット汗が出るようになり、電車に乗れなくなりました。 その後、何をやっても疲れやすく、変な話、寝ていても疲れるので・・・

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