「疲労」の記事一覧

疲労回復物質「FR」とは

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疲労

人間は、疲れてもその疲労を回復するFR(疲労回復因子)と言う物質が備わっているそうです。 この、疲労回復物質FRの存在が発見されたのは、2011年日本の研究者によってその存在が明らかにされました。カラダが疲れてきたと感じ・・・

疲れが取れる入浴方法と疲れるお風呂の入り方

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疲労

疲労回復専門のドクター梶本修身先生の話によると、日本人の50%が疲労を抱えているそうです。疲れは、からだを使った体力的な事だけではなく、精神的な事や脳を使った時も感じますよね。そんな毎日の疲労を解消するために、一番、手軽・・・

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